Fysioterapi hjemme
Videokonsultasjon med fysioterapeut med høy kompetanse og erfaring.
Tjenesten er dekket av refusjon fra HELFO. Ingen kostnad for pasienter med frikort 2 og for barn under 16 år. Alle andre betaler egenandel.
Behandling over videokonsultasjon for:
Artrose | Fibromyalgi | Rehabilitering etter operasjoner | Osteoporose | Ryggsmerter | Skulderskader | Balanse | Kneskader | Nakkesmerter | Slitasjegikt | Hodepine og migrene | Muskelsmerter | Leddgikt | Overbelastning | Betennelser | Spenninger i kroppen | Revmatiske sykdommer | Overvekt
Fysioterapi via videokonsultasjon
- Bruk telefon, nettbrett eller datamaskin. Videosamtale med autorisert fysioterapeut er en trygg og fortrolig samtale mellom deg som pasient og din behandler.
- Du forteller om din sykdomshistorie, symptomer og dine mål.
- Din fysioterapeut diagnoserer og finner den beste mulige løsningen. Du får riktig informasjon, opplæring i teknikker for smertelindring, og et individuelt tilpasset øvelsesprogram. Din fysioterapeut hjelper og støtter deg hele veien.
Våre fysioterapeuter
Fysio Online tjenesten er et nettverk av terapeuter med høy kompetanse og spesialisering.
Alle våre fysioterapeuter har refusjonsavtale med det offentlige. Hver av oss har videreutdanning til minst mastergradsnivå i forskjellige felt innen fysioterapi, og minst 10 års erfaring.
Vi er en gruppe som har særlig høy klinisk ekspertise. Vårt mål er å tilby behandling av høyest kvalitet til pasienter i hele landet, uansett hvor de bor og hvilken situasjon de befinner seg i.
Vi har fordypning i blant annet kvinnehelse, inkontinens, kronisk smertebehandling, treningslære, kognitive behandlingstilnærminger, geriatri, onkologi, ortopedi og rygg- og nakkesmerter.
Trygge øvelser, rehabilitering og selv-behandling i ditt eget hjem
Timebestilling: Send SMS med ønsket dato og tid (Eks: «5 mai, formiddag») til 40 88 66 86
Det er viktig å komme hurtig i gang med rehabilitering etter operasjon eller skade, særlig hvis du har hatt gips eller på annen måte ikke har kunnet bevege deg som du pleier. Våre fysioterapeuter vil lage et oppfølgingsprogram sammen med deg, slik at du får det rette treningsopplegget og videre veiledning.
Våre fysioterapeuter har lang erfaring med veiledning for vektreduksjon. Konsultasjonen danner grunnlaget for en individuell treningsplan, slik at du kan trene mest effektivt for å nå ditt mål, men samtidig unngå skade eller overbelastninger. Underveis vil treningsplanen tilpasses deg og dine forutsetninger.
Inkontinens rammer hver 10. person – både menn og kvinner. Det kan oppstå av forskjellige årsaker, og der finnes forskjellige former for inkontinens, som kan vise seg igjennom symptomer som:
• Lekkasje ved fysisk anstrengelse.
• Plutselig trang til vannlating, med eller uten lekkasje.
• Ufrivillig luft eller avføring.
Vår bekkenbunnsfysioterapeut kan igjennom en konsultasjon undersøke og veilede til den rette behandlingsstrategien. Behandlingen består ofte av øvelser, som pasienter gjør hjemme med veiledning og oppfølging fra fysioterapeut.
HJELP TIL SELV-HJELP
Slik bestiller du time
For eksempel:
Send SMS «Lørdag 2 mai, formiddag» til 40 88 66 86
Send SMS «29 april, mellom kl 16:00 – 19:00» til 40 88 66 86
Når timen er bestilt får du bekreftelse på SMS med en lenke til innlogging for videokonsultasjon.
Pris
Du betaler kun egenandel. Har du frikort 2 eller er barn under 16 år betaler du ingenting. Egenandel for første konsultasjon er fra kr 282.
HJELP TIL SELV-HJELP
Personlig øvelsesprogram
Programmet kan bestå av selv-behandlingsteknikker som du får opplæring i å gjennomføre. I tillegg også spesifikke terapeutiske øvelser og trening.
Du får tilsendt beskrivelser av hvordan du bør følge ditt program og skal gjennomføre øvelsene.
Trenger jeg noe treningsutstyr?
NEI. Vårt treningsprogram vil lages sammen med deg, slik at du kan benytte det du har tilgjengelig. Du trenger ikke kjøpe noe utstyr.
Slik fungerer det
Hva trenger jeg
Du trenger en smarttelefon, nettbrett eller laptop/PC med et videokamera. Vi anbefaler også hodetelefoner for bedre lyd. Du trenger ikke laste ned noe app eller programvare. Alt du må gjøre er å åpne lenken du får på SMS eller e-post og logge inn med BankID.
Hvor kan jeg være
Det er best å tenke gjennom dine omgivelser og oppsett før konsultasjonen begynner. Bruk gjerne en plass hjemme der du kan ha en fortrolig samtale med din behandler. Sett kamera stabilt i en gunstig posisjon slik at fysioterapeuten lett kan se deg. Det er best at det er stille rundt deg, bruk gjerne hodetelefoner for bedre lydkvalitet.
Innlogging og sikkerhet
Våre videokonsultasjoner har sikkerhetsnivå 4 (Bank ID innlogging), som følger norsk helsevesens reglement til datasikkerhet. Videosamtalene blir ikke lagret. I tråd med helsemyndighetenes krav blir informasjon fra konsultasjonen registrert i et pasientjournal system som følger kravene til datasikkerhet.
Timebestilling: SMS med ønsket dato og tid til 40 88 66 86